Giảo cổ lam tự nhiên thanh lọc cơ thể

Giảo cổ lam là một cây thuốc quý được ví như nhân sâm. Từ xa xưa vị thuốc này đã được các vua chúa sử dụng như một vị thuốc để tăng sức khỏe, kéo dài tuổi thọ. Giảo cổ lam cũng là một cây thuốc quý đã được ghi trong sách cổ. Nó mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe của con người. Đây là một dược liệu hiếm hoi được nghiên cứu kĩ lượng và chứng minh tác dụng rõ rệt trên thực nghiệm cũng như lâm sàng.

Giảo cổ lam

Hình ảnh giảo cổ lam tươi

TÌM HIỂU CÂY GIẢO CỔ LAM

Giảo cổ lam hay còn gọi là cổ yếm, thư tràng năm lá, cỏ trường sinh, cỏ thần kì, nhân sâm phương nam hay ngũ diệp sâm, có tên khoa học là Gynostemma pentaphyllum.

Giảo cổ lam là cây thảo có thân mảnh, leo nhờ tua cuốn ở các nách lá, thuộc loại hoa đơn tính khác gốc. Lá của thảo mộc này có hình dáng giống lá kép hình chân vịt. Mỗi cụm hoa mang nhiều hoa nhỏ màu trắng, ở bầu có vòi 3 nhụy. Quả hình cầu khi chín có màu đen.

Giảo cổ lam ở Việt Nam được phát hiện ở vùng núi Phanxipang (Sapa) và vùng núi đá vôi Hòa Bình, Sơn La.

cây giảo cổ lam

THÀNH PHẦN DINH DƯỠNG

Thành phần chính của giảo cổ lam là flavonoid và saponin. Loại thảo dược này còn chưa các vitamin và khoáng chất tốt cho sức khỏe như selen, kẽm, mangan, sắt, phopho….Theo nghiên cứu thì cây giảo cổ lam 7 lá là loại có chứa nhiều hoạt chất saponin nhất, gấp 3-4 lần nhân sâm.

CÔNG DỤNG CỦA GIẢO CỔ LAM ĐỐI VỚI SỨC KHỎE

Tác dụng hạ mỡ máu, giảm cholesterol trong máu: Giảo cổ lam có tác dụng tốt trong việc làm hạ mỡ máu. Giảm lượng cholesterol tới 71%, nhờ hoạt chất saponin loại bỏ chất béo giúp ngăn ngừa các biến chứng của bệnh tim mạch.

Hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường hiệu quả: Nhờ hoạt chất phanoside ổn định đường huyết, làm insulin nhạy cảm với tế bào hơn, làm tăng cường khả năng sử dụng glucose của tế bào giúp ổn định lượng đường trong máu.

Tăng cường hệ miễn dịch, giúp phòng chống ung thư: Một nghiên cứu của nhóm các nhà khoa học Trung Quốc tại Phòng thí nghiệm nghiên cứu chất lượng nhà nước về y học Trung Quốc, Đại học khoa học và công nghệ Macau đã tóm tắt tổng hợp các nghiên cứu trước đây về hiệu quả của giảo cổ lam trong việc phòng chống ung thư.

Nghiên cứu cho thấy hơn 230 hợp chất trong giảo cổ lam ức chế đối với sự tăng sinh của các tế bào ung thư trong ống nghiệm và in vivo.

công dụng thần kỳ giảo cổ lam

Tác dụng giảm béo: Nhờ các hoạt hóa men AMPK- là một dạng men có khả năng chuyển hóa năng lượng của cơ thể. Làm thúc đẩy quá trình oxy hóa chất béo, giúp tiêu thụ lượng mỡ thừa trong cơ thể.

Giảm căng thẳng, mệt mỏi, chống lão hóa: Sử dụng trà giảo cổ lam để uống thường xuyên giúp giảm stress, mệt mỏi, giúp đầu óc minh mẫn, nâng cao khả năng làm việc, làm chậm quá trình lão hóa da và tóc.

Giúp điều trị chứng mất ngủ lâu năm, cải thiện chất lượng giấc ngủ: Uống trà giảo cổ lam hàng ngày sẽ giúp tăng cường máu lên não, giúp bạn dễ ngủ, có giấc ngủ sâu, tỉnh táo hơn.

Tác dụng tăng lực: Nghiên cứu cho thấy giảo cổ lam tăng lực co cơ tới 11,112kg cao hơn Quercetin và phylamin. Tác dụng này tốt cho các vận động viên tham gia thi đấu nâng cao thành tích.

tác dụng giảo cổ lam với sức khỏe

CÁCH SỬ DỤNG GIẢO CỔ LAM

Sau khi thu hái thì người ta dùng lá của cây giảo cổ lam để rửa sạch, sau đó đem phơi khô. Thông thường lá giảo cổ lam sẽ được băm nhỏ để người dùng dễ sử dụng.

Mỗi lần dùng giảo cổ lam để pha trà bạn chỉ nên sử dụng khoảng 20g. Cho giảo cổ lam vào ấm trà và cho nước sôi vào. Đợi khoảng 7-10 phút cho giảo cổ lam ngấm ra là có thể chắt nước sử dụng được.

Ngoài ra bạn có thể sử dụng kết hợp với cây xạ đen và cà gai leo khô sẽ tạo nên một thức uống ngon, bổ dưỡng tăng cường sức khỏe.

LƯU Ý KHI SỬ DỤNG GIẢO CỔ LAM

Nên uống trà vào buổi sáng sau bữa ăn và đầu giờ chiều, không nên uống trà giảo cổ lam vào buổi tối vì rất dễ bị hạ huyết áp.
Những người hay bị hạ đường huyết, nên uống trà giảo cổ lam khi đã ăn no hoặc khi uống có thể cho thêm một vài lát gừng.
Khi mới uống trà giảo cổ lam sẽ có cảm giác khô họng, khát nước, trong trường hợp này có thể uống thêm nước lọc.
Nên uống trà giảo cổ lam vào lúc đang nóng bạn sẽ tận hưởng được mùi vị thơm ngon khó tả của nó.
Những người không nên sử dụng giảo cổ lam: phụ nữ đang cho con bú, đang mang thai, trẻ em dưới 6 tháng tuổi, người đang dùng thuốc chống đào thải khi cấy ghép, người bị chứng hư hàn như chân tay lạnh, chịu rét kém…

cách sử dụng giảo cổ lam

CÁCH BẢO QUẢN GIẢO CỔ LAM TỐT NHẤT

Bảo quản nơi thoáng mát, sạch sẽ, khô ráohoặc có thể cất trong ngăn mát tủ lạnh.
Thường xuyên kiểm tra tránh dược liệu bị hư hỏng ảnh hưởng đến sức khỏe.

ĐỊA CHỈ MUA GIẢO CỔ LAM UY TÍN

Vì giảo cổ lam không phải vùng nào cũng có và dễ tìm nên việc có lá tươi sử dụng thì rất khó khăn, chính vì thế việc sử dụng lá khô thì sẽ tiện lợi hơn rất nhiều. Tại Chợ Quê chúng tôi lấy giảo cổ lam trực tiếp tại vùng núi đá vôi Hòa Bình, đã được sao khô, đảm bảo 100% tự nhiên, không có hóa chất.

Bạn muốn mua giảo cổ lam thì liên hệ ngay tới hotline của Chợ Quê: