Quả mắc ca úc thơm ngon

Mắc ca hay mác ca là tên gọi từ cách phiên âm trong tiếng Việt của chi thực vật có tên khoa học là Macadamia, gồm nhiều cây thân gỗ có nguồn gốc từ Úc, thuộc họ Prpteaceae. Hạt cây là một thực phẩm có giá trị. Chỉ 3 trong số các loài là Macadamia tergrifolia, Macadamia ternifolia, Macadamia tetraphylla là có giá trị thương mại. Chỉ 2 trong 3 loài này: tergrifolia và tetraphylla có thể ăn sống được còn lại trong chi này có độc tính, không thể ăn được. Tại Việt Nam, cây mắc ca được trồng nhiều ở Tây Nguyên và Tây Bắc Bộ.

cay mac ca
Cây mắc ca

Mắc ca có giá trị dinh dưỡng rất cao. So mắc ca với các loại quả ăn được phổ biến hạnh nhân hay đào lộn hột, mắc ca chứa rất nhiều chất béo nhưng ít protein. Hạt mắc ca có chứa hàm lượng chất béo chưa bão hòa đơn cao nhất trong số những hạt dinh dưỡng đã biết, nó chứa khoảng 22% acid béo omega 7 là acid palmitoleic, có tác động sinh học như một chất béo chưa bão hòa. Ngoài ra, mắc ca còn chứa 9% protein, 9% cacbonhydrat và 2% sơ dinh dưỡng cũng như canxi, photpho, kali, natri, selen, sắt, thiamin, niacin, riboflanvin. Chính những thành phần phần dinh dưỡng trên mà mắc ca được mệnh danh là "nữ hoàng của hạt dinh dưỡng".

hat mac ca
Hạt mắc ca

Công dụng
1. Tốt cho phụ nữ mang thai
Hạt mắc ca có chứa rất nhiều chất khoáng, nhiều loại vitamin, omega 3 rất có lợi cho bà bầu và trẻ em. Hạt mắc ca giúp cung cấp nguồn năng lượng dồi dào với hàm lượng calo cao gấp đôi so với các loại hạt dinh dưỡng khác. Phụ nữ mang thai ăn loại hạt này sẽ giúp cho khẩu phần ăn thêm phong phú và góp phần tích lũy năng lượng cho thai nhi
2. Phòng chống các bệnh liên quan đến tim mạch
Nhân hạt mắc ca có hàm lượng dầu tới 78%, trong dầu có trên 87% là axit béo không no, trong đó có nhiều loại mà cơ thể con người không tự tổng hợp được, làm giảm lượng cholesterol có trong máu nên có thể ngăn chặn tình trạng xơ vữa động mạch, giảm nguy cơ các bệnh liên quan đến tim mạch, giúp cơ thể có một trái tim khỏe mạnh
3. Chăm sóc da
Dầu trong hạt mắc ca chứa khoảng 22% các axit omega 7 palmitoleic nên nó rất được yêu thích trong lĩnh vực chăm sóc da của phụ nữ, giúp chị em có 1 làn da trắng sáng, khỏe mạnh
4. Ẩm thực
Hạt mắc ca có vị béo, ngọt, giòn tan, trung hòa gia vị làm cho món ăn thêm đậm đà, thường được dùng để ăn sống, luộc hoặc xào nấu. Nhân hạt mắc ca sau khi chiên rang rất ngậy, bùi, có hương vị của bơ thường được dùng để chế biến nhân bánh, chocolate, nước uống, dầu salat...góp phần tạo nên hương vị mới lạ và làm tăng giá trị dinh dưỡng cho món ăn
5. Hỗ trợ phụ nữ trong quá trình ăn kiêng
Hạt mắc ca chứa acid béo không no nên các chị em có thể ăn thoải mái trong quá trình ăn kiêng, đảm bảo cho làn da đẹp và đủ chất dinh dưỡng, không lo bị béo

mac ca tach vo
Mắc ca được tách vỏ

Cách dùng
Hạt mắc ca ăn liền: dùng đồ khui mắc ca tách nhẹ, sau đó ăn phần nhân trắng hoặc có thể dùng kìm vặn ống nước hoặc búa đập nhẹ, vỏ mắc ca sẽ vỡ ra. Ngon hơn khi bỏ mắc ca vào lò vi sóng với nhiệt độ nhẹ rồi lấy ra bóc vỏ ăn

mac ca
Hạt mắc ca rất tốt cho sức khỏe

   Hàng ngày, vào buổi sáng và chiều, ăn từ 4-5 hạt sẽ làm cho làn da mịn màng, tươi trẻ, giảm cholesterol, lưu thông mạch máu, giảm tích tụ mảng bám trong máu, chống lão hóa và bổ sung một hàm lượng lớn calo cần thiết cho cơ thể. Vì vậy, bạn hãy sử dụng mắc ca ngay hôm nay để nhận được những công dụng rất tuyệt với ấy nhé. Liên hệ: 0915.731.468/0984.845.724/0963.274.216 để mua được những quả mắc ca đạt tiêu chuẩn về chất lượng, an toàn và 100% nhập khẩu từ Úc. Xin cảm ơn

hỗ trợ trực tuyến
Giao hàng thanh trên toàn quốc Thanh toán khi nhận hàng
Miễn ship nội thành Hà Nội, Tp.HCM đơn hàng từ 350.000đ
15/28/477 Kim Mã - Hà Nội
Ms.Lan: 0963.274.216
Ms.Thúy: 0915.434.189
453 Lê Văn Sỹ P2 Tân Bình HCM
Ms.Phương: 0915.731.468
Ms.Hằng: 0984.845.724
Quả mắc ca úc thơm ngon, mắc ca, mắc ca nhập khẩu úc, mắc ca cho bà bầu,

Hỗ trợ trực tuyến

Tư vấn Chợ Quê
Ms.Vân: 0967.694.021

Tư vấn khách hàng
Ms.Thu: 0984.845.724

Tư vấn khách hàng
Ms.Trang: 0915.731.468

Bột tạo màu tự nhiên

Hình Ảnh Nổi Bật